Let Your Soul Glow · ustawienia systemowe po polsku

Wróć do siebie.
Odłóż to, co nie Twoje.

Dla kobiet, które wiele już zrozumiały, a ten sam schemat i tak wraca: w pieniądzach, w relacjach, w tym, jak traktują siebie.

Na koniec quizu dostaniesz darmowy e-book „Cień, który noszę”.

Czy to o Tobie?

Zmieniają się ludzie i sytuacje, a uczucie zostaje to samo

Pieniądze„Zarabiam, a i tak zawsze coś zjada moje oszczędności.”
Relacje„Ja już wszystko rozumiem… to czemu dalej robię te same rzeczy?”
Mama i rodzina„Po każdej rozmowie z mamą czuję się winna, choć nic złego się nie stało.”
Zmęczenie„Wszystko ogarniam. Tylko nie potrafię odpocząć bez poczucia winy.”

Czasem to nie brak wiedzy ani silnej woli. Czasem nosimy coś, co zaczęło się dużo wcześniej niż my: w rodzinie, w historii kobiet przed nami.

Od czego zacząć

Wybierz swój pierwszy krok

Nie musisz od razu decydować się na wszystko. Zacznij tam, gdzie czujesz się bezpiecznie.

Za darmo

01 · Zacznij tutaj

Quiz i e-book „Cień, który noszę”

9 krótkich pytań, po polsku. Sprawdzisz, w jakim miejscu swojej drogi jesteś, i dostaniesz e-book o tym, skąd biorą się schematy, które wracają.

3 minuty · bezpłatnie

Zrób quiz →

02 · Spotkanie 1:1

Sesja indywidualna

Online albo na żywo. Na figurkach i małych przedmiotach zobaczymy, co naprawdę Cię zatrzymuje. Bez oceniania i szukania winnych.

60 minut · £55

Umów sesję →

03 · W grupie kobiet

Warsztaty ustawień

Jeden dzień w małej grupie kobiet w Essex. Możesz pracować ze swoim tematem albo przyjść jako reprezentantka i najpierw popatrzeć.

Nowy termin już wkrótce

Daj mi znać o terminie →

J
O mnie

Mam na imię Joanna

Pracuję z kobietami, które noszą w sobie niewidzialne wzorce rodzinne: przetrwania, milczenia i historii, o których nikt nigdy nie opowiedział.

Sama dorastałam w domu, w którym cisza oznaczała niebezpieczeństwo. Wiem, ile kosztuje życie w czyjejś historii i jak wiele zmienia moment, w którym wreszcie ją widać.

Nie obiecuję naprawy. Daję przestrzeń, w której wreszcie możesz zobaczyć.

Pracuję metodą ustawień systemowych, z intuicją i z ciałem. Po polsku, w Essex i online.

Jak wygląda praca

Bez analizowania w kółko

Nie musisz niczego przygotowywać ani opowiadać całego życia. Wystarczy jedno zdanie, z czym przychodzisz.

1

Nazywasz temat

Jedno zdanie, np. „pieniądze mi uciekają” albo „znowu ta sama relacja”.

2

Patrzymy w przestrzeni

Ustawiamy Twoją historię przed Tobą, na figurkach albo z udziałem osób. Widzisz to, czego nie widać w głowie.

3

Odkładasz, co nie Twoje

Z szacunkiem dla rodziny i bez szukania winnych. Często jeden obraz zmienia bardzo wiele.

Po warsztacie w Southend

Tak pisały uczestniczki

„Cieszę się, że się odważyłam i przyjechałam.”
„To było cudowne doświadczenie, choć niełatwe.”
„Ustawienia były na liście moich marzeń.”
Do czytania

Moje książki i e-booki

E-book · £4.99

Dwie godziny później

O tym, dlaczego tak trudno powiedzieć „nie” bliskim, i co możesz z tym zrobić. Ze ściągą gotowych zdań.

Zobacz e-book →

Książka · PL

Cisza, z której pochodzę

Opowieść o wychodzeniu z rodowych ran, odzyskiwaniu własnego głosu i budowaniu życia, które nie jest powtórką przeszłości.

Kup książkę →

Book · EN

Silence I Come From

The English edition of „Cisza, z której pochodzę”. A story about leaving ancestral wounds behind, reclaiming your own voice and building a life that is not a repeat of the past.

Read more →

Pierwszy krok

Cień, który nosisz, nie musi być Twoim przeznaczeniem

Zacznij od 3 minut i darmowego e-booka. Bez zobowiązań, w swoim tempie.

English speaker? Read about my work in English →